Artiklar

Föreningsliv är en del av demokratin. Genom medlemskap kan människor påverka, ta ansvar och bygga gemensamma lösningar.

Volontärer behöver inte vara terapeuter. Men de kan lyssna, visa omtanke, hålla gränser och hjälpa personen vidare till rätt stöd.

Att be om hjälp kan kännas svårt av skam, rädsla eller vana att klara sig själv. Små steg kan göra det lättare att börja.